HomeMagazín 4 jednoduché kroky k nastartování vaší kreativity

4 jednoduché kroky k nastartování vaší kreativity

| 07.02.2020 | Zuzana Ježková
Každý z nás má v sobě potenciál pro to být kreativní a vytvořit něco inspirujícího pro druhé. Nevěříte? Pojďme se podívat jak na to, krok za krokem.

KROK 1 – Zachytávejte nápady

Každému z nás údajně projde hlavou 60 000 myšlenek denně. Je velmi pravděpodobné, že aspoň jedna z nich bude v něčem jiná: inovativní, zajímavá, prostě kreativní.

Takže jestliže máme mozek a myslíme, jsme občas i kreativní.

Vezměte si, kolikrát se musí kopnout do míče, než se konečně podaří, aby z toho kopance byl gól? Tak je to i s myšlenkami.

Jedna z nich nakonec vítězná bude. Jde o to mít v hlavě pomyslnou branku, která bude zajímavé nápady zachytávat.

KROK 2 – Tvořte

Kreativní nápad je nutné co nejdříve zhmotnit.

Napsat, namalovat, uvařit, ušít, postavit, zrealizovat.

I kdyby náš nápad totiž nebyl až tak geniální, právě tou dřinou, kterou vložíme do jeho uskutečnění, se můžeme odlišit od ostatních.

Jak říká B. Tracy: „Úžasné nápady má spousta lidí. Ale jen málo z nich najde sílu a čas dotáhnout je do konce.„

Nápad je potřeba co nejdříve zhmotnit, a až potom ho hodnotit. Hemingway říkával: „Piš opilý, opravuj střízlivý.“

Když tvoříme, musíme počítat s tím, že budeme tvořit i brak. Dokonce většina z toho, co vytvoříme, bude na nic. Ale vzpomeňme si na to, kolikrát se musí kopnout do míče, než je z něho gól.

Známý hokejista Gretzky prohlásil: „Ztrácíte 100 % střel, ke kterým se neodhodláte.“

Tak zbytečně nezahazujme naše geniální nápady.

Čtyři kroky k nastartování vaší kreativity

KROK 3 – Obohaťte druhé svou tvorbou

To, co jsme vytvořili, je potřeba zveřejnit. Pokud tvoříme jen do šuplíku, je to, jako bychom vařili dobrá jídla pro ledničku.

Svět může mít užitek jen z toho, co mu poskytneme, ne z toho, co si schováváme. Tak nebuďme škrti.

Nestaňme se další Vivian Maier, jednou z nejlepších fotografek světa, o které svět nic nevěděl (více v článku Jamese Cleara).

Pro mnohé z nás je tento krok nejtěžším, protože nás sužuje otázka „Co když se to ostatním nebude líbit?“
Já radím, na tuto otázku prostě zapomeňme.

L. Gounelle řekl, že většina našich obav jsou jen výplody naší mysli. Nemáte taky tu zkušenost, že ve skutečnosti to nakonec není tak hrozné, jak jste si představovali?

Realita většinou neumí být tak krutá jako naše vlastní fantazie.

A ještě jedno povzbuzení – pokud si dokážete velmi barvitě představovat, jak velký neúspěch budete mít, a co všechno hrozného se vám stane, máte tak bohatou fantazii, že se určitě můžete označit za kreativní osobu ;-).

KROK 4 – Radujte se nebo poučte se

Z našeho úžasného kreativního nápadu se může stát hit. Radujme se z toho a nechme se inspirovat oceněním ostatních.

S největší pravděpodobností však náš nápad až tak velký ohlas nevzbudí, možná to dokonce bude propadák. Ale i tato varianta může naši kreativitu jen posílit. Jak to? Protože: „v životě nejsou žádné chyby, jen lekce. Porážka je nezbytná pro osobní růst“ (Robin S. Sharma).

Takže, vezměme si z kritiky poučení a vymýšlejme dál. Vzpomeňme si na příběhy mnoha slavných umělců, kterým zamítli jejich první díla, a někteří byli dokonce oceněni až po své smrti.

A jsme zpět u KROKU 1 – Ponaučení přetvořte do nových nápadů

Máte obavu, že tvořit je moc náročné? Pořád se bojíte jít s kůží na trh? Pak je na čase přiznat si, pro koho vlastně tvoříme.

I když je naší morální povinností sdílet své dílo s ostatními, ve skutečnosti tvoříme jen kvůli sobě. Protože když ty nápady ze sebe nedostaneme, budou v nás „zahnívat“, a my si můžeme začít „smrdět“.

Stephen Covey tvrdí, že většina stresu nepochází z toho, že toho máme moc. Největší stres vzniká ze všeho započatého a nedokončeného.

Coelho napsal: „Buď jako pramen, který přetéká, a ne jako nádrž, v níž je pořád stejná voda.“ Tak se pročistěme a dostaňme to ze sebe ven!

A tak neberu, že nejste kreativní. Maximálně jsem ochotná připustit, že jste líní. Když se podíváte na denní režimy mnoha slavných osobností, zjistíte, že to většinou byli dost velcí dříči.

Je potřeba soustředit se na proces – psát, malovat, vařit, sestavovat každý den. Výsledky pak přijdou samy.

Pokud Vám snad chybí čas na to, abyste se do své kreativity pustili naplno, podívejte se tipy v ebooku Hodina navíc každý den.

A na kreativitě je ještě jedna zajímavá věc. Čím víc tvoříme, tím víc nápadů máme. To je ten zdroj nekonečné energie posilující perpetuum mobile kreativity.
Čtyři kroky k nastartování vaší kreativity

Takže shrnutí na závěr:

1.    Tvořte. Nenechte jediný zajímavý nápad uniknout vaší pozornosti. 
2.    Pusťte se do něj a nebojte se, že to bude brak. Teprve, až budete mít první koncept, podívejte se na své dílo kriticky. Upravte ho, a pak zveřejněte. 
3.    Nebojte se reakcí ostatních, ať budou jakékoliv, můžou vás posunout jen dál.
4.    Tvořte, protože to potřebujete pro své štěstí. Tvořte, protože tak obohatíte i své okolí. Tvořte, protože jste lidé.
 
Zdroj: http://psychologicketipy.cz/
Inspirační zdroje k tvorbě tohoto článku:
•    http://jamesclear.com/vivian-maier
•    http://jamesclear.com/markus-zusak
•    http://www.timemanagement.sk/9-dovodov-preco-som-uz-mesiac-nic-nenapisal/
•    https://podio.com/site/creative-routines
•    Snězte tu žábu – Brian Tracy
•    Muž, který chtěl být šťastný – Laurent Gounelle
•    Mnich, který prodal své ferrari – Robin S. Sharma
•    Veronika se rozhodla zemřít – P. Coelho
•    7 návyků skutečné efektivních lidí – S. Covey
•    a další…

Autor článku

Zuzana Ježková

Jsem vystudovaná psycholožka a dlouho jsem pracovala jako projektová manažerka. Před nějakou dobou jsem se rozhodla, že chci přinášet expertní znalosti o lidské mysli do běžného života. Moje motto zní: Každý z nás se může kdykoliv naučit dělat věci, které změní jeho život. Proto pomáhám lidem růst, rozvíjet se, efektivně používat mozek, prostě lépe žít.

Podobné články v magazínu

9 typů inteligence, které má každý z nás

21.02.2020 |

Každý z nás v nějakém oboru vyniká a v nějakém... Více zde

3 užitečné tipy, jak zvládnout time management

23.01.2020 |

Máte někdy pocit, že vám život proplouvá doslova... Více zde

5 ověřených dýchacích cvičení, díky kterým se v klidu vypořádáte se stresem

10.01.2020 |

Stres nás pronásleduje po celý život a právě dýchací... Více zde

Registrovaný uživatel se dozví o každém novém článku. Zaregistrujte se